Razem

14 283

Zaliczka

1 420
26
teren hotelu, basen
basen, zjeżdżalnia, pool bar
teren hotelu, basen
teren hotelu, basen, zjeżdżalnia
teren hotelu, basen

Czekamy na pierwszą opinię!

Dodaj opinię

Hotel

  • Dostęp do Internetu
  • Darmowe Wifi
  • Dla dorosłych
  • Sprzęt AGD
  • Egzotyczny
  • Klimatyzacja
  • Kurort nadmorski

Atrakcje

  • Spa & Wellness
  • Siłownia / Fitness
  • Basen odkryty
  • Animacje dla dorosłych
  • Tenis
  • Sporty wodne
  • Nurkowanie
  • Życie nocne
  • Sport

Opis oferty

Region: MatanzasBiuro podróży (przedsiębiorca): RainbowKod oferty: WAK934959

Kategoria

Opis oferty

Plaża

Obiekt położony bezpośrednio przy jednej z ładniejszych, szerokich, piaszczystych plaż Varadero. Na plaży leżaki i parasole oraz ręczniki plażowe - gratis.

Do dyspozycji gości

Hotel składa się z dwóch budynków oraz dwóch stref na terenie jednego obiektu.

Strefa Resonance Blue to spokojna część kurortu, gdzie głównym celem jest relaks. Odbywają się tam sesje odprężające oraz joga z lokalnymi specjalistami, warsztaty malarskie z lokalnymi artystami, warsztaty rzeźbiarskie oraz zajęcia z gotowania. Ponadto całość zajęć w ciągu dnia skupia się na oderwaniu od stresu, a także na rozwoju osobistym. Strefa Resonance Musique to strefa rozrykowa, która skupiona jest na zagwarantowaniu Gościom niesamowitych, muzycznych przeżyć. Jest to tętniąca życiem część kurortu, pełna zabawy i energii. Muzyka na żywo to nieodłączony element tej strefy. Na terenie tej części odbywają się także imprezy z DJ-ami (na basenie oraz przy plaży). Posiada jeden główny basen ze zjeżdzalnią, 7 restauracji, 8 barów, solarium.

Ponadto ogólnie udgodnienia to recepcja czynna 24/h, mini siłownia, wynajem samochodów i skuterów, butik z ubraniami, sklepik z pamiątkami, sklep z cygarami, mini market, usługa prania i prasowania. Strefy posiadają osobne wejścia do budynków, a goście korzystać mogą z obu stref obiektu!

Pokoje

Pokoje w całym obiekcie wyposażone są w klimatyzację, TV sat, telefon, mini lodówkę, sejf, zestaw do prasowania, balkon/taras z meblami. W prywatnej łazience znajduje się suszarka do włosów.

Wyżywienie

Formuła All Inclusive obejmuje śniadania (07:00 – 10:00), obiady (13:00 – 15:00), kolacje (19:00 – 22:00) serwowane w postaci bufetu, przekąski, które serwowane są całą dobę. Ponadto napoje alkoholowe (lokalne oraz międzynarodowe) oraz bezalkoholowe dostępne są w barach hotelowych w różnych godzinach, natomiast podawane są przez całą dobę. W strefie Resonance Musique dostępne są: restauracja główna, 3 restauracja a’la carte (włoska, azjatycka, tex-mex – wymagana wcześniejsza rezerwacja, otwarte w godz. : 18:30 – 22:00, dodatkowo płatne), grill bar Mirage ulokowany przy plaży (w barze serwowane są obiady w godz. : 12:30 – 16:00), bar przekąskowy czynny 24/h (w barze serwowane są przekąski typu fast-food). Ponadto, lobby bar czynny 24/h, bar przekąskowy przy basenie, bar przy plaży, disco bar, bar „teatralny” (w miejscu gdzie odbywają się wieczorne pokazy, show). We wszystkich barach na terenie tej strefy serwowane są napoje alkoholowe i bezalkoholowe. W strefie Blu dostępne są: restauracja główna, 2 restauracje a’la carte (restauracja Gourment, kuchnia międzynarodowa, restauracja z owocami morza – wymagana wcześniejsza rezerwacja, w cenie formuła All Invclusive), grill bar Mirage ulokowany przy plaży (w barze serwowane są obiady w godz. : 12:30 – 16:00), bar przekąskowy czynny 24/h (w barze serwowane są przekąski typu fast-food). Ponadto, lobby bar czynny 24/h, bar przekąskowy przy basenie. We wszystkich barach na terenie tej strefy serwowane są napoje alkoholowe i bezalkoholowe. Goście hotelowi mogą korzystać z restauracji i barów w obu strefach hotelu.

Program sportowy i animacyjny

W zależności od strefy odbywają się różne zajęcia sportowe i animacje. Resonance Musique gwarantuje programy aktywne, obejmujące sporty i zajęcia na świeżym powietrzu, gry zespołowe, zajęcia w wodzie, gry konkursowe itp. Ponadto, wieczorami odbywają się występy lokalnych artystów, muzyka na żywo, imprezy tematyczne przy plaży i przy basenie (np. impreza tropikalna, impreza kubańska, white party). Na miejscu funkcjonuje strefa aktywna ze sprzętem Cross Fit, strefa imprez i zabaw ze specjalnym oświetleniem. Co więcej, w strefie dostępne są również korty tenisowe, stół do tenisa stołowego. Przy plaży można uprawiać kajakarstwo, a także udać się na snorkeling. Resonance Blu organizuje dla Gości specjalne programy z sesjami relaksacyjnymi, zajęciami samopoznania, grami terapii zajęciowej. W tej strefie działa organizacja ZEN, gdzie odbywają się zajęcia jogi, tai chi, pilatesu. Odbywają się również warsztaty z lokalnymi artystami z zakresu malarstwa, rzeźbiarstwa, gotowania itp., a także doradztwo w zakresie wdrażania zdrowej diety, dotyczące makijażu, masaży ciała, głowy i pielęgnacji twarzy. Ponadto, zajęcia wprowadzające do różnych rodzajów tańca (np. taniec towarzyski, rytmy karaibskie, Chachachá). Goście korzystać mogą z obu stref obiektu!

Internet

Bezpłatny internet na terenie całego obiektu.

Kategoria lokalna

Naszym zdaniem

Niesamowicie rozbudowany obiekt o unikalnym charakterze. Dwie zupełnie różne strefy gwarantują ogrom różnorodnych udogodnień, rozrywek oraz świetnej, urozmaiconej kuchni. Świetna opcja dla osób chcących zanurzyć się w swoje własne wnętrze – polecamy parom zakochanych oraz parom przyjaciół. Strefa Resonance Musique idealnie sprawdzi się dla grup znajomych ze względu na bogatą ofertę rozrywek!

Świadczenia

Cena obejmuje: przelot samolotem czarterowym World2Fly do Varadero (rejs z międzylądowaniem w Madrycie na trasie do Varadero. Na trasie powrotnej z Varadero – rejs bezpośredni!) Lub przelot samolotem rejsowym do Havany (przesiadka w jednym z portów europejskich), opłaty lotniskowe, zakwaterowanie w wybranym hotelu (7 lub 14 rozpoczętych dób hotelowych), wyżywienie jak w opisie wybranego hotelu, transfery lotnisko – hotel – lotnisko, ubezpieczenie TU Europa (NNW, KL i bagaż), opiekę polskojęzycznego rezydenta, obsługę przedstawiciela Rainbow podczas odprawy w Polsce. Cena nie obejmuje: E-visy, wycieczek lokalnych, posiłków innych niż wymienione w opisie wyżywienia przy każdym z hoteli, innych wydatków osobistych.

Wycieczki lokalne

STARA HAVANA , RUM I AMERYKAŃSKIE KLASYKI – z polskim pilotem! Zapraszamy na całodniową wycieczkę, której niepowtarzalny klimat na długo pozostanie w Waszej pamięci. Spacer po Starej Havanie i jej najpiękniejszych placach przeniesie nas w okres kolonialnego rozkwitu miasta. Kapitol będący kopią budowli z Washington’u oraz wszechobecne auta z lat 50-tych doskonale oddadzą klimat amerykańskiej prosperity lat przedrewolucyjnych. Przy Placu Rewolucji zobaczymy najważniejsze obiekty Socjalistycznej Kuby z budynkiem centralnego komitetu na czele oraz miejsce z którego Fidel Castro wygłaszał swoje płomienne przemówienia do narodu. Całość zwieńczy wizyta w muzeum rumu i przejażdżka amerykańskimi klasykami. Obiad w cenie wycieczki. CENA : ok. 90 CUC/os. dorosła; ok. 68 CUC/ dziecko do 12 lat.

SANTERIA W TRINIDADZIE I FRANCUSKI SZYK CIENFUEGOS – z polskim pilotem! Nie widzieliście bardziej kolorowego miasteczka niż Trinidad, którego stare miasto wpisane jest na listę światowego dziedzictwa UNESCO. Proponujemy spacer brukowanymi uliczkami od Parku Cespedes do Placu Mayor oraz wizytę w słynnej knajpce Canchanchara. Kolejnym punktem programu będzie Cienfuegos. Miasto nazywane Perłą Południa. Tutaj zobaczycie główny bulwar z Parkiem Jose Martiego oraz najoryginalniejszy budynek miasta Palacio del Valle. Podczas wycieczki śniadanie oraz obiad w cenie. CENA : ok. 98 CUC/os. dorosła, ok. 79 CUC/ dziecko do 12 lat.

INDIANIE, KROKODYLI CHMARA, KARAIBSKIE MORZE I PARA – z polskim pilotem! Pragniesz prawdziwego kontaktu z egzotycznymi miejscami? Chcesz odpocząć na wybrzeżu Morza Koralowego? Piękne krajobrazy, zielone tereny, przyroda i unikalne rośliny do zobaczenia tylko podczas tej wyprawy. Oprócz tego niepowtarzalna okazja do zajrzenia krokodylowi do paszczy na farmie, gdzie mieści się ich hodowla. Nie zapomnij wziąć stroju kąpielowego, ponieważ odwiedzimy plażę Caleta Buena – tam lunch, relaks i możliwość korzystania z baru w cenie! CENA : ok. 69 CUC/os. dorosła, ok. 52 CUC/dziecko do 12 lat.

KATAMARAN SŁOŃCA I DELFINY – CRUCERO DEL SOL – codziennie! Najlepszy sposób na relaks, niezapomniane wrażenia i przepiękne widoki! Rejs katamaranem na karaibską wyspę Cayo Blanco. Możliwość snorkelingu w turkusowych wodach Oceanu Atlantyckiego oraz niezapomniana kąpiel z delfinami. Podczas rejsu napoje i alkohole w cenie. Na wyspie zapraszamy na lunch - wielbiciele owoców morza będą mieli okazję spróbować langusty. CENA : ok. 109 CUC/os. dorosła,

Ok. 53 CUC/dziecko 7 - 12 lat.

PŁYWANIE Z DELFINAMI – codziennie! Jeśli pocałunki i uściski z delfinem to dla Ciebie za mało, daj się porwać na wodną przygodę i popływaj z nimi! Zarezerwuj przedpołudnie lub popołudnie i wyrusz łodzią do specjalnie przygotowanego akwenu na kąpiel z delfinami. Uśmiech na twarzy gwarantowany! CENA: ok. 83 CUC/os. dorosła,

Ok. 47 CUC/dziecko 6 - 12 lat.

BUENA VISTA SOCIAL CLUB I PRZYJACIELE – KONCERT – środa Projekt muzyczny Buena Vista Social Club przyczynił się do rozsławienia muzyki i kultury kubańskiej na całym świecie a z grupy podstarzałych muzyków stworzył nieśmiertelne legendy i wzory do naśladowania. Podczas występu usłyszycie największe hity twórców legendarnego zespołu w wykonaniu zaprzyjaźnionych z nimi artystów. Wieczór, który z pewnością podbije wasze serca i na długo zapadnie w pamięci. CENA : ok. 32 CUC/os. dorosła, dziecko do lat 12 - gratis!

JEEP DISCOVER TOUR – codziennie! Odkryjmy uroki prowincji Matanzas podczas samodzielnych przejazdów jeepami (4-osobowymi). W programie wizyta w bazie Rio Canimar, możliwość odbycia przejażdżki konnej, spływ motorówkami po rzece Canimar, wizyta w jaskini Saturno, możliwość kąpieli w skalnym jeziorze, objazd stolicy prowincji – miasta Matanzas. Wszystkie miejsca odwiedzisz w iście kubańskim tempie, ze spokojem i uśmiechem na twarzy! Lunch w cenie wycieczki. Możliwość zamówienia jeepa na wyłączność. CENA : ok. 73 CUC/os. dorosła, ok. 55 CUC/dziecko do 12 lat.

WYPRAWA NA DUŻĄ RYBĘ – codziennie! Ahoj przygodo! Odpocznij przy wędce na połowie ryb! Zapraszamy na łódź z 4 stanowiskami wędkarskimi z zapewnionym ekwipunkiem wędkarskim. Nie może zabraknąć wakacyjnej atmosfery, dlatego istnieje możliwość zabrania na pokład osób towarzyszących (dodatkowo płatne). Podczas wyprawy bar otwarty na łodzi (alkohole, napoje orzeźwiające, woda) CENA : ok. 395 CUC / łódź (1 - 4 osoby); ok. 35 CUC/każda dodatkowa osoba.

BOAT ADVENTURE – codziennie! To połączenie świetnej zabawy z możliwością samodzielnego poruszania się motorówkami po kanałach lasów namorzynowych oraz poznania dzikiej natury rezerwatu przyrody zatoki Cardenas. CENA : ok. 41 CUC/os. dorosła ( indywidualnie ok. 65 CUC/os. dorosła ), ok.24 CUC/dziecko do 12 lat.

NURKOWANIE – codziennie! Jeżeli jesteś certyfikowanym nurkiem i chcesz zobaczyć podwodny świat u wybrzeży Kuby, mamy dla Ciebie ofertę pakietów nurkowych. Szczegóły i dokładne ceny u rezydentów. Uwaga! Zamieszczone tutaj opisy wycieczek lokalnych są podane wyłącznie informacyjnie i nie stanowią oferty handlowej. Nie gwarantujemy, że będą one wszystkie realizowane. Pełny wykaz dostępnych atrakcji lokalnych wraz z ich aktualnymi cenami jest dostępny u naszych rezydentów.

Uwagi do przelotu

Samolot PLUS ULTRA typu Airbus lub inny szerokokadłubowy (rejs bezpośredni) z możliwością wyboru klasy podróży. W klasie Economy catering obejmuje 2 posiłki (ciepłe danie i kanapka z szynką lub serem). W ramach bezpłatnego serwisu pasażerowie otrzymają również nielimitowaną wodę mineralną. Pozostałe napoje typu soft, alkohole oraz wszystkie inne pozycje z menu sky baru dostępnego na pokładzie samolotu pozostają płatne dodatkowo. W klasie Business w cenę wliczone bogatsze menu w tym wybrane napoje alkoholowe (w ograniczonych ilościach) i bezalkoholowe oraz zwiększony limit bagażowy. We wszystkich klasach indywidualny system rozrywki pokładowej dostępny na własnych urządzeniach. W przypadku niemożliwości wykonania rejsu samolotem Airbus, PLUS ULTRA zapewni inny samolot o podobnym standardzie (rejs non stop).

Wizy

Paszport i wiza

Przy przekraczaniu granicy wymagany jest 3-miesięczny okres ważności paszportu, licząc od planowanej daty wylotu z Kuby. UWAGA! Konieczne jest wpisanie w rezerwacji danych paszportowych (nr paszportu, data wydania oraz data ważności)

E-Visa

Obywatele Polski udający się na Kubę w celach turystycznych zobowiązani są do posiadania wizy elektronicznej (E-Visa), która NIE JEST WLICZONA w cenę imprezy. Wniosek o wizę turystyczną w formie elektronicznej można złożyć na stronie: (koszt E-visy to 22€) Klienci otrzymają wtedy indywidualny kod, który należy wprowadzić przy wypełnianiu obowiązkowego formularza na stronie

Uwaga! E-Visa wymagana jest również od dzieci. Formularz zdrowotny

Najwcześniej na 7 dni przed planowanym przylotem należy wypełnić formularz na stronie Dotyczy również dzieci. Na lotnisku podróżni zostaną poproszeni o okazanie kodu QR, który otrzymuje się na maila po wypełnieniu formularza. Aktualnie wraz z wprowadzeniem wizy elektronicznej otrzymany kod QR będzie jednocześnie świadczył o posiadaniu E-visy. Informujemy, że biuro podróży Rainbow Tours S. A może pośredniczyć przy uzyskaniu E-visy oraz wypełnieniu formularza wjazdowego. W tym celu należy dodać do rezerwacji stosowną usługę. Jednocześnie informujemy, że na mniej niż 7 dni przed wylotem nie ma możliwości pośredniczenia przez biuro w wyrobieniu wizy. W takiej sytuacji oferujemy możliwość zakupu indywidualnego kodu numerycznego, który należy wprowadzić samodzielnie podczas wypełniania formularza na stronie w ten sposób otrzymać E-vise. Zakup kodu eliminuje konieczność kontaktu z konsulatem w celu jego uzyskania.

Waluta Od 01.01.2021 walutą obowiązującą na Kubie jest tylko peso cubano (CUP). 100 EUR to ok. 2900 CUP, a 100 USD to ok. 2400 CUP (wg kursu z dnia 02.06.21). Na Kubie akceptowane są karty kredytowe typu Visa i Mastercard, pod warunkiem, że działają terminale. Ważne by nie była to karta wydana przez bank amerykański (ani z kapitałem amerykańskim). Płatność za wycieczki lokalne w Euro. UWAGA - na Kubie nie ma możliwości płatności w dolarach amerykańskich. Zalecamy zabranie ze sobą EURO

Orientacyjne ceny

Kawa 1 - 2 EUR, papierosy ok. 2 EUR, napoje gazowane do 2 EUR, piwo ok. 2 EUR, obiad w restauracji od 15 EUR. Szczepienia

Nie są wymagane. Zaleca się szczepienie przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu A i typu B, durowi brzusznemu oraz błonicy, cholerze i tężcowi. Napiwki

Nie wymagane ale oczekiwane. Warto też mieć drobne prezenty (długopisy, zapalniczki itp.). Czas

Wskazówki zegarków musimy cofnąć o 6 godzin. Elektryczność

System amerykański - 110 V, ale w hotelach często używany jest też system 220 V. W niektórych hotelach potrzebna będzie tzw. ‘’przejściówka’’, nie można jej zakupić na miejscu. Internet

Należy pamiętać, że Internet nie jest wszędzie dostępny (zwłaszcza podczas wycieczek objazdowych). W większości hoteli w Varadero internet jest dostępny, niemniej jakość połączenia zazwyczaj odbiega od standardów europejskich. Koszt dostępu do sieci bezprzewodowej na podstawie kart kupowanych w recepcjach: od 30 do 60 CUP/godzina. Godziny pracy

Na Kubie wszystkie sklepy są państwowe. Punkty te czynne są zazwyczaj do 21:00, choć sugerujemy zakupy robić do 19:30 - 20:00. Targowiska z pamiątkami otwarte są zazwyczaj do około 19:00. W miejscowościach turystycznych sklepy i bazary czynne 7 dni w tygodniu. Na Kubie nie ma sjesty, jest za to przerwa obiadowa (około 12:30 - 14:00). Standard hoteli na Kubie

Standard hoteli kubanskich może być różny od porównywalnej kategorii hoteli europejskich. W regionie

Varadero

Varadero to najbardziej rozwinięty kurort turystyczny na Kubie. Położony jest on na półwyspie Hicacos, ok. 140 km od Hawany. W Varadero znajdują się jedne z najpiękniejszych plaż wyspy - drobny piasek i turkusowa woda to prawdziwy raj nie tylko dla miłośników lenistwa, ale również dla osób lubiących aktywny wypoczynek. Kajaki, katamaran, sporty motorowe to tylko niektóre z atrakcji, które czekają na turystów. Wzdłuż całej miejscowości kursuje autobus turystyczny (płatny). Poza plażowaniem warto również odwiedzić sklepy i stoiska z pamiątkami, a wieczorem dać się porwać salsie w jednym z miejscowych klubów, np. przy ulicy 62 czy w barze The Beatles.

Sezonowość

Zwykle wysoki sezon turystyczny na Kubie trwa od 01.11 do 31.03.

Warunki uczestnictwa

Wybierz pokój i godziny lotów

Nowość

Podział na pokoje

Powyżej wybierasz liczbę osób, które będą zakwaterowane w 1 pokoju (lub apartamencie, willi itd.). Wybierz jedną z ofert z listy i zarezerwuj ją. Zrób oddzielne rezerwacje dla każdego kolejnego pokoju lub skontaktuj się z nami, by złożyć zamówienie u naszego doradcy.

Maksymalna liczba uczestników

Jeśli nie możesz dodać kolejnych osób, osiągnąłeś(-aś) maksymalny limit dla 1 pokoju.

Razem

14 283

Zaliczka

1 420
Wybierz pokój i sprawdź podany obok rozkład lotu. Czasami zdarza się, że godziny lotów się zmieniają. Jeśli tak się stanie – poinformujemy Cię o tym.

Standard musique

2 dorosłych

WylotAir France
WAW · 29.03 (Pon.)Warszawa - Chopin
HAV · 29.03 (Pon.)Hawana
Godziny lotu podamy później
PrzylotAir France
HAV · 05.04 (Pon.)Hawana
WAW · 06.04 (Wt.)Warszawa - Chopin
Godziny lotu podamy później
14 283 złza pokój

Standard blu

2 dorosłych

WylotAir France
WAW · 29.03 (Pon.)Warszawa - Chopin
HAV · 29.03 (Pon.)Hawana
Godziny lotu podamy później
PrzylotAir France
HAV · 05.04 (Pon.)Hawana
WAW · 06.04 (Wt.)Warszawa - Chopin
Godziny lotu podamy później
14 539 złza pokój

Standard harmony club musique

2 dorosłych

WylotAir France
WAW · 29.03 (Pon.)Warszawa - Chopin
HAV · 29.03 (Pon.)Hawana
Godziny lotu podamy później
PrzylotAir France
HAV · 05.04 (Pon.)Hawana
WAW · 06.04 (Wt.)Warszawa - Chopin
Godziny lotu podamy później
15 241 złza pokój

Warto dokupić

Aktualizujemy parametry oferty
Tylko u nas
Promesa Pewne Wakacje gratis i szeroki pakiet ubezpieczeń.
Popularne
Parkingi
Ubezpieczenia
Promesa

Parking Easy Parking Express, Wykusz, 02-186 Warszawa

170
za 1 auto
1 auto
Data od
29.03.2027
Data do
06.04.2027
170
za 1 auto

Ubezpiecz podróż z AXA Assistance MAX wraz z kosztami rezygnacji

486
za wycieczkę
486
za wycieczkę
Dołóż ubezpieczenie do koszyka, warto!

60%

naszych klientów decyduje się na zakup ubezpieczenia

zero ryzyka

Ubezpieczenie Kosztów Rezerwacji chroni Cię, jeśli zachorujesz na COVID-19

od 80 tys. do 8 mln €

kosztów leczenia zostanie pokrytych, jeśli zdarzy Ci się COVID-19 w trakcie wakacji

Wycieczka14 283

Cena całkowita

14 283
Zaliczka płatna teraz1 420
Pozostała kwota płatna na 30 dni przed wyjazdem.

Kup od razu! Najlepsze pokoje szybko się wyprzedają.

Czekamy na pierwszą opinię! Może Twoją?

Możesz opowiedzieć coś o tej ofercie? Polecasz ją czy wręcz przeciwnie? Podziel się swoimi doświadczeniami i pomóż innym podjąć decyzję, gdzie pojechać na wakacje.

no offer review

Mapa

static-map-mobilestatic-map-tabletstatic-map-desktop

Atrakcje w okolicy Resonance Varadero

Rezerwat Ecologica Varahicacos 1 km w linii prostej od hotelu
Rezerwat zauroczy nas przede wszystkim pięknem swojej wyjątkowej roślinności - spotkamy tu między innymi kokolubę drzewiastą (niektóre są wysokie na 6 metrów) i wyjątkowo okazałego kaktusa, który zapuścił tu korzenie ponad 500 lat temu. Rezerwat jest także domem dla wielu nietypowych i endemicznym gatunków zwierząt. Dodatkową atrakcją tego miejsca są wapienne jaskinie skrywające tajemnicze prehistoryczne malowidła (przede wszystkim przyjrzyjmy się tym w jaskini Abrosia Cueva).

Zobacz więcej

Pogoda

Marzec

24°C
22°C
25°C
12

Przed podróżą

Nie ma obowiązku szczepień ochronnych. Najczęściej występują zatrucia pokarmowe, w szczególności po spożyciu potraw z owocami morza. Nie należy pić nieprzegotowanej wody ani spożywać nie umytych warzyw i owoców.